13 årig kille utveckling
Puberteten
Under puberteten utvecklas kroppen. Ibland är detta härligt och ibland är det jobbigt. Här kan du läsa mer angående tankar, känslor, och hur kroppen förändras.
Puberteten sätts igång av olika hormoner inom kroppen, framför allt könshormoner. Under puberteten händer det mycket nytt i kroppen som kan vara både spännande dock också upplevas som en jobbig period. Här kan du läsa mer angående tankar, känslor, och hur kroppen förändras.
När kommer man in i puberteten?
Det existerar vanligt att komma in i puberteten när du är omkring 8 - 13 år om du är tjej och mellan år om du existerar kille. Hela puberteten tar ungefär tid och alla utvecklas i olika takt. Det är inte helt klarlagt varför pubertet startar vid en viss tidpunkt men det är till stor sektion ärftligt.
Tidig pubertetsutveckling är när du liksom tjej fått pubertetstecken innan 8 års ålder och/eller om du får mens innan du har fyllt 10 kalenderår. Som kille är det om ni får pubertetstecken innan 9 års ålder.
Detta kan bero på olika saker så som vikt, h
För sen pubertet
Puberteten startar när hjärnan börjar skicka ut signaler.
Signalerna gör att kroppen börjar tillverka något som kallas på grund av hormoner och som säger vad vilket ska hända i kroppen. Ibland börjar hjärnan skicka ut signaler för sent. Då fortsätter man att växa inom samma takt som tidigare och kroppen utvecklas inte som förväntat. På flickor börjar inte brösten växa. Hos pojkar fortsätter snoppen och testiklarna att artikel små.
Flickor kan komma i puberteten tidigare än pojkar.
När allt är normalt börjar flickors hjärnor skicka ut signaler då flickan är mellan 8 och 13 år. De talar om för flickkroppen att det är dags att börja växa snabbare på längden och för att brösten ska börja växa. Hår bör börja växa runt snippan och beneath armarna. Höfterna ska bli bredare. Flickan ska få flytningar. Flytningar är ett vit, lite kletig vätska från snippan. Äggen i äggstockarna ska mogna. då puberteten är nästan klar får flickan sin mens.
Pojkar brukar komma i puberteten när de är mellan 9 o
Ungas bekymmer gällande lekamen och utseende
Var kan jag söka hjälp?
Det är bra att komma minnas att kroppen och utseendet förändras då man växer. Alla egenskaper är ej nödvändigtvis bestående. Utseendet i sig definierar inte heller dig och ditt liv.
Prova på att ändra perspektiv
Fråga dig själv
- Vad skulle du säga för för att uppmuntra en kompis med likadana bekymmer?
- Kan du säga samma sak mot dig själv?
- Och kan någon annan tänka annorlunda om någon av de attribut du inte tycker om?
- Skulle du även kunna se dig själv med andra ögon?
- Vad mer är du än din kropp?
- Vad är viktigt och meningsfullt för dig?
Berätta om dina bekymmer
Även angående det känns svårt och meningslöst, lönar det sig att berätta för ett trygg vuxen eller en god kompis att man mår dåligt. När man berättar om sin situation är man inte längre ensam med de svåra tankarna. När man pratar med någon annan blir också de egna känslorna och tankarna ofta klarare.
Ta Psykpo
.
Ungas bekymmer gällande lekamen och utseende
Var kan jag söka hjälp?
Det är bra att komma minnas att kroppen och utseendet förändras då man växer. Alla egenskaper är ej nödvändigtvis bestående. Utseendet i sig definierar inte heller dig och ditt liv.
Prova på att ändra perspektiv
Fråga dig själv
- Vad skulle du säga för för att uppmuntra en kompis med likadana bekymmer?
- Kan du säga samma sak mot dig själv?
- Och kan någon annan tänka annorlunda om någon av de attribut du inte tycker om?
- Skulle du även kunna se dig själv med andra ögon?
- Vad mer är du än din kropp?
- Vad är viktigt och meningsfullt för dig?
Berätta om dina bekymmer
Även angående det känns svårt och meningslöst, lönar det sig att berätta för ett trygg vuxen eller en god kompis att man mår dåligt. När man berättar om sin situation är man inte längre ensam med de svåra tankarna. När man pratar med någon annan blir också de egna känslorna och tankarna ofta klarare.
Ta Psykpo
.